29  12  2017

Ամանորին չթունավորվելու, չգիրանալու, օրգանիզմը չծանրաբեռնելու, Ամանորից հետո՝ հեշտ «ուշքի գալու» կարևոր խորհուրդներ



Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստվել Ամանորին, ինչպե՞ս պահպանել սնունդը, սնվելու ի՞նչ կանոնների հետևել, ինչպե՞ս խուսափել ավելորդ կիլոգրամներից:

Նախատոնական, տոնական և հետտոնական սննդակարգի մասին զրուցել ենք սննդաբան Հասմիկ Աբովյանի հետ:

 

 



* Հարգելի ընթերցող, մեր տեքստերում վրիպակ գտնելու դեպքում, խնդրում ենք սեղմել «Ctrl+Enter» կոճակները, և բացվող պատուհանում նշել այդ մասին. այնուհետև հաստատել` սեղմելով «Ուղարկել» կոճակը

Դիտել նաև
Orphus համակարգ